女性应该如何预防尿道炎

尿道炎主要由淋球菌、衣原体、支原体和不洁房事引起，所以预防尿道炎就落在了预防尿道炎感染上。那么，女性应该如何预防尿道炎呢？

哈尔滨协佳医院妇科介绍：女性应该如何预防尿道炎？

1:注意个人卫生

勤洗澡，不提倡洗澡，衣服分开存放；经常更换贴身衣物，尤其是新贴身衣物或很久没穿的贴身衣物，穿前要洗净晾干；穿透气性、吸湿性好的棉质贴身衣物，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，穿透气性好的裙子，对保护女性健康非常重要。

2：尽可能多喝水

根据临床实践，每天大量饮水，每隔2-3小时排尿，可避免细菌在尿路内繁殖，减少尿路感染的发生，是预防尿路感染的实用方法。所以这种无污染的方法在尿道炎前期或缓解期有着不可替代的作用。

3：充足的睡眠和规律的房事。

睡眠的作用不言而喻，对大多数疾病的防治都有重要作用。所以，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗力。也要把握好房事的频率。如果每周房事超过3次，尿路感染的发病率会大大增加。

4：尽快排尿

排尿的目的无非是冲走细菌，减少堆积，因为有些抗生素可能会影响口服避孕药的，所以就医时较好咨询医生，看是否需要套等其他避孕措施。

5：选择棉质贴身衣物？

避免穿紧身裤和贴身衣物，选择吸汗称心的棉质贴身衣物，保持阴部清洁干燥，减少细菌滋生的机会。

6：选择良好的洗液和卫生巾

一定要买厂家的产品，以免劣质产品破坏人体正常菌群，反而降低局部抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，不宜长时间存放，以免滋生细菌，引起外阴和阴道感染。当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时，应尽早就诊。

由于女性泌尿生殖系统结构的特殊性，女性尿道比男性尿道短而宽，细菌容易进入。尿道炎的危害可以影响身体和日常生活。